Kesan Jerebu Kepada Kesihatan

Tahukah anda bahawa jerebu boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan untuk jangka panjang? Tahap jerebu yang melanda negara KINI berada dalam keadaan yang amat membimbangkan sehinggakan beberapa tempat telah pun diisyhtiharkan darurat. Kini, masih ramai orang yang mengabaikan langkah-langkah yang patut diambil untuk menghindarkan kesan jerebu pada kesihatan. Orang yang paling berisiko terutama ialah:

1. Kanak-kanak. 
2. Orang tua. 
3. Perokok. 
4. Mereka yang sentiasa bekerja di luar rumah. 

Golongan berpenyakit seperti :

1. Asma. 
2. Bronkitis. 
3. Radang paru-paru. 
4. Penyakit paru-paru yang kronik. 
5. Penyakit jantung. 
6. Alahan.

Kesan-kesan yang akan di alami setelah terdedah secara berterusan kepada jerebu termasuklah :

1. Gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk. 
2. Sukar bernafas atau sesak nafas. 
3. Mata pedih dan berair. 
4. Hidung berair dan kerap bersin. 
5. Kulit badan terasa gatal-gatal. 
6. Sakit-sakit dada.

Kesan-kesan negatif jerebu terhadap kesihatan adalah seperti:

1. Asma
2. Penyakit obstruktif pernafasan kronik
3. Radang paru-paru
4. Batuk
5. Selesema
6. Gatal-gatal pada tekak dan mata
7. Serangan jantung
8. Kerencatan dan kecacatan otak kepada kanak-kanak

Untuk mengurangkan kesan jerebu terhadap kesihatan, ambillah langkah-langkah berikut:

1. Kurangkan sebarang aktiviti luar
2. Kurangkan atau seboleh-bolehnya tidak merokok
3. Banyakkan minum air sekurang-kurangnya 2 liter sehari
4. Sentiasa membasuh tangan setelah selesai melakukan sebarang aktiviti terutamanya aktiviti luar
5. Gunakan topeng pernafasan
6. Sentiasa pastikan persekitaran dalam rumah adalah bersih

Bagi menyemak status terkini IPU, bolehlah ke :

Sila layari http://apims.doe.gov.my/apims/index.php

atau http://www.nre.gov.my/Malay/Pages/IPU-JAS.aspx